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产前产后电子产品,我们都是要有限制的!

发布:安月母婴 发布时间:2021-04-28  浏览量:
  手机控在现代还是比较多的,尤其是女孩子,特别的痴迷,到那时产后修复和备孕期间就要克制了,产后坐月子要注意很多的事情,尤其是现在进入到了冬季了,我们尤其是要注意保暖,防止着凉感冒,安月月子会所建议产后修复尽量减少与电子产品的接触,那么一起来看看吧!
 
  1、月子期科学用电脑
 
  建议孕妈咪如果真有用电脑的需要使用笔记本电脑,它的辐射比较小,如果要上网不要把它放在膝上,离自己尽可能远一些,一般而言眼睛距离电脑屏幕最好在60以上,每次使用不要超过半小时。
 
  2、月子期谨慎用手机
 
  手机打电话是可以的,但为了自己的身体考虑,平常使用电子产品的时候请穿上防辐射服,如果要打电话,尽量就使用固定电话。用手机接听电话的时候要离耳朵远一些,尤其是刚接听的时候,这个时候的辐射非常大,每次用完手机休息半小时。
 
  3、月子期少看电视
 
  看电视每次不要超过15分钟,可以每到十五分钟就让眼睛休息一下,起身走动来消除眼睛干涩疲劳,要注意眼睛跟电视机保持一定的距离,电视机摆放的高度要合适,晚上看电视的时候不要关灯,室内光线充足对于眼睛的疲劳小。另外,当新妈妈在看电视的时候,不要让宝宝听到电视里的噪音,因为宝宝的神经还没有发育成熟,不能有任何刺激。
 
  我们知道电子产品对人体的伤害又很大的影响,那么我们在产后恢复的时候也是要注意了!